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素敵女子になる!
- 2014/09/02(火) 23:29:05
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習慣化したいな、と思っていること
何回言うねん!!と突っ込まれそうですが
ウォーキング。
職場から家までの一時間ちょっと、約5kmの道程。
辛くもなく丁度いい距離だと思うのですが
退勤時、まだ暑くてついつい電車に乗ってしまいます。
歩かなかった後悔プラス…
はりきってスニーカーで出勤するのに
結局電車に乗って帰るから
電車乗るんだったら可愛い靴履けば良かった
という後悔も…
今日はどうにか歩いたぜ。
えらーい、私。
あとはスキンケア!
一応してることはしてる。
ただ、化粧水バシャバシャして終わることが多い。
乳液やら美容液、面倒でいつも適当だから化粧水ばっかり無くなる…
肌の衰えを日に日に実感してるのに、
これ、アラサー女子としてダメダメだ。
素敵女子目指してウォーキングもスキンケアも習慣化する!!
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こんばんは。はじめまして。
5キロ走ればもっと良いでしょう。
チャリで20キロとか。
スポーツの秋でもあります。
Baron De Bop さん
はじめまして。コメントありがとうございます。
お返事遅くなりごめんなさい!
は、走る…今の私の体では無理そうなので、走れるようになることを目標にウォーキング頑張ります。
自転車を漕ぐのは好きなのでやってみます!
貴重なアドバイスありがとうございます♪