大きな一キロ

ほんの四日前には前向きにダイエットに励む記事を書きましたが

書いた直後から全く体重が減らなくなり、さらには一キロ増えるという、

なんともモチベーションを掻き消される事態に。

これが停滞期なのか………

いつもならここで投げ出しちゃいそうですが

（いつもは停滞期に入るより前に辞めちゃってます；）

ドカ食いしたい衝動をなんとか押さえて

夜控えめ+有酸素運動だけは続けましたところ…

前日より一キロ減ってました！！

私の体重からしたら一キロなんて誤差の範囲ですが、

戦意喪失ギリギリでしたので凄く嬉しい♪

と、思っていましたが今考えたら月一の女子的なもののせいだったのかも。

これから痩せ期に入るので益々ダイエットに励みたいと思います！！