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ただいまのあとは
- 2016/08/08(月) 00:43:49
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家に帰って一番最初にすることは?
手洗い、お弁当箱・水筒を洗う、
もう一度手洗い、うがい。
それからすぐにお風呂に入ります。
夏場はシャワーだけで済ましていましたが
今年からは
出来るだけ湯船に浸かっています。
やっぱり夏でもクーラーのせいで
結構冷えているので
ぬるめのお湯にゆっくり浸かって
ジワっと汗をかくと
疲れが取れてるような気がします。
明日も猛暑日でウンザリですが
今週は四日だけなのでなんとか頑張るぞー!!
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